Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής συμφόρησης . Μέσω αυστηρής κατάστασης , η τεχνική προωθεί την της ολόκληρης κινητικότητας . Μη επ